Cihazlar ve Aksesuarlar
Párolt thai halpogácsák
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
18 darab
Malzemeler
-
étolaj kenéshez
-
kaffer lime levél, friss (lásd tanács), szárak eltávolítva2 - 4
-
zöld bab végek letördelve100 g
-
2 mogyoróhagyma, (kb. 40 g), darabokra vágvaújhagyma (kb. 40 g), darabokra vágva2
-
fehér húsú halfilé (pl. tőkehal, aligátorteknős, sügér), darabokra vágva (3-4 cm)600 g
-
vörös curry paszta30 - 50 g
-
30 g kókusz tejpor, 30 g vízben feloldvakókuszkrém60 g
-
tojásfehérje1
-
só½ - 1 tk
-
víz1000 g
-
chili paprika, friss vékonyra szeletelve, díszíteni1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 3 darab
Protein
22 g
Kalori
840 kJ /
202 kcal
Yağ
11 g
Lif
1.3 g
Karbonhidrat
4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Alap szakácskönyv
133 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Citromos spagetti marinált lazaccal
50min
Garnélás Chili
Ninguna valoración
Sült lazac joghurtos öntettel
Ninguna valoración
Halrudacskák
Ninguna valoración
Cukkíni leves; Párolt hal és burgonya citromszósszal
Ninguna valoración
Spenótleves és zöldborsós rizottó garnélával
Ninguna valoración
Tonhalas Spaghetti arrabiata
Ninguna valoración
Tengeri keszeg, tapenade, burgonya-zeller püré és pácolt zöldbab
Ninguna valoración
Skandináv tízórai zsemle
Ninguna valoración
Füstölt lazacszeletek
Ninguna valoración
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
Ninguna valoración
Garnélás szaganaki fetával
35min