Tonhalas Spaghetti arrabiata

Tonhalas Spaghetti arrabiata

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 adag

Malzemeler

parmezán darabokra vágva (2 cm)
80 g
fokhagyma gerezd
2
chili paprika, friss kimagozva, durvára vágva
1
olívaolaj plusz 1 tk
40 g
aprított paradicsom, konzerv
800 g
800 g lukullusz paradicsom, darabokra vágva
tonhalkonzerv, olajos lecsepegtetve
300 g
300 g tonhalkonzerv, lecsepegtetve
bazsalikom levél plusz a díszítéshez
10 - 12
kristálycukor
½ - 1 tk
só plusz 1 evőkanál
10 g
feketebors, őrölt
½ tk
víz
1200 g
spagetti tészta (lásd javaslat)
320 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 adag

Sodyum 643.7 mg

Protein 28.7 g

Kalori 1947 kJ / 465.3 kcal

Yağ 16.3 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 4.2 g

Karbonhidrat 51.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vissza az alapokhoz 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Garnélás szaganaki fetával

35 dk

Paella garnélával és chorizóval

45 dk

Citromos spagetti marinált lazaccal

50 dk

Garnélás Chili

Değerlendirme yok

Halrudacskák

Değerlendirme yok

Cukkíni leves; Párolt hal és burgonya citromszósszal

Değerlendirme yok

Spenótleves és zöldborsós rizottó garnélával

Değerlendirme yok

Tengeri keszeg, tapenade, burgonya-zeller püré és pácolt zöldbab

Değerlendirme yok

Skandináv tízórai zsemle

Değerlendirme yok

Füstölt lazacszeletek

Değerlendirme yok

Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)

Değerlendirme yok

Halgombócok joghurtos szósszal

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster