Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g d'eau
- 250 g de petits pois frais ou surgelés décongelés
- 30 g d'échalotes
- 50 g d'huile d'olive
- 100 g de pois chiches en conserve
- 30 g de tahini
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de piment d'Espelette, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de jus de citron, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 512.5 kJ / 123.5 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Karbonhidrat
- 6.6 g
- Yağ
- 8.9 g
- Doymuş Yağ
- 1.3 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 173.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Houmous de châtaigne à l'orientale
10 Min
Houmous
10 Min
Houmous de petits pois et petits pains
3 Std. 10 Min
Crème d'aubergine à l'amande
20 Min
Tartinade pimentée de haricots rouges
10 Min
Houmous de châtaigne
10 Min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35min
Tartinade de petits pois aux amandes
20 Min
Houmous de betterave
13h 35min
Houmous de courgette
10 Min
Houmous de carotte
25 Min
Houmous classique ou à la betterave
10 Min