Crema de maíz con guisantes frescos

Crema de maíz con guisantes frescos

3.7 15 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 raciones

Malzemeler

500 g de guisantes frescos en vaina
1000 g de agua
1 - 1 ½ cucharaditas de sal
400 g de maíz dulce en conserva
½ cucharadita de pimentón
50 g de nata líquida
1 - 2 quesitos en porciones
1 cucharada de maicena
2 cucharadas cebollino fresco picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 5.6 g

Kalori 579 kJ / 139 kcal

Yağ 4.7 g

Lif 4.2 g

Karbonhidrat 18.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menos de 400 kcal 99 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muesli fresco

5 dk

Pasta de curry verde

30 dk

Pudins de quinoa con salsa de frambuesa

2sa

Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón

1sa

Sopa de pollo y maíz. Terrinas de brócoli

1sa 25 dk

Bruschetta de aceitunas

5 dk

Quiche de espinacas y feta con pasta filo

45 dk

Pan de carne y verdura para dos

1sa

Dip de tomates secos

5 dk

Parfait de yogur, quinoa y manzana con crumble

1sa 30 dk

Costrada de espinacas y queso feta

1sa

Canelones rellenos de alcachofas con salsa de tomate

1sa 35 dk