Poulet à l’ananas à la cubaine

Poulet à l’ananas à la cubaine

3.8 75 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

100 g d'oignon coupé en deux
40 g d'huile d'olive
4 cuisses de poulet, avec os et peau
380 g d'eau
30 g de noix de coco râpée
200 g de lait de coco
250 g d'ananas au sirop, en morceaux
½ c. à café de sel
1 piment fendu
2 pincées de poivre moulu
250 g de riz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 166.5 mg

Protein 37 g

Kalori 3226 kJ / 770 kcal

Yağ 40.8 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 18.5 g

Karbonhidrat 63.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi n°25 47 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Papillotes de cabillaud au tandoori

1sa 5 dk

Pâtes aux crevettes et petits pois

45 dk

Veau à la moutarde et ses petits légumes de printemps

1sa 10 dk

Pâtes complètes aux crevettes

55 dk

Ragoût de saucisse et polenta crémeuse

40 dk

Magret de canard, épinards et champignons

35 dk

Poulet mariné et choucroute au paprika

45 dk

Poulet à la crème, champignons et purée pomme-panais

1sa

Papillotes de poulet au chorizo et céleri-rave

55 dk

Cuisse de dinde à la tomate et aux légumes

1sa 5 dk

Gratin de lieu

1sa 25 dk

Filet de poisson aux légumes d'été et couscous

50 dk