![Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/11559C62-140F-4348-BDEE-C07B39797B35/Derivates/3220f219-99c3-41ed-8377-43461aa8283c.jpg)
Uyumlu sürümler
Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g de sauté de porc, coupé en morceaux (2-3 cm)
- 10 g de curcuma frais
- 10 g de gingembre frais
- 45 g d'huile d'olive
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- ½ gousse d'ail
- 800 g d'eau
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de haricots verts frais, coupés en deux
- 200 g de lentilles corail
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2250.5 kJ / 536.8 kcal
- Protein
- 56.5 g
- Karbonhidrat
- 32.2 g
- Yağ
- 19 g
- Lif
- 9.2 g
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