Tarte de bacalhau e brócolos

Tarte de bacalhau e brócolos

4.5 26 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

8 doses

Malzemeler

Massa quebrada de alho e coentros

dente de alho
1
azeite
15 g
coentros
5 g
farinha
260 g
manteiga
100 g
água
50 g
sal
½ c. chá de

Recheio

cebola cortada às rodelas
200 g
folhas de coentros
2 c. sopa de
azeite
40 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
vinho branco
100 g
brócolos só os raminhos
150 g
bacalhau demolhado e desfiado
150 g
leite
450 g
farinha
60 g
manteiga
80 g
mostarda
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
amêndoa palitada
1 ½ c. sopa de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 709.2 mg

Protein 10.1 g

Kalori 2022.4 kJ / 483.4 kcal

Yağ 30.8 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 14.2 g

Karbonhidrat 40.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30.Trinta.30 90 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Noodles com camarões e molho teriyaki

1sa 10 dk

Hambúrgueres de curgete

45 dk

Hambúrgueres de salmão

50 dk

Peru Wellington com batatas Duchesse

2sa 15 dk

Caviar de cogumelos

20 dk

Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira

55 dk

Legumes no forno com molho de queijo e ervas

1sa

Salada de quinoa com tomate e espinafres

25 dk

Salada de quinoa em folhas de alface

30 dk

Conchas de massa com espinafres e requeijão

1sa 10 dk

Ratatouille em massa folhada

50 dk

Risoto alfacinha

30 dk