Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g d'oignon, coupé en deux
- 3 petits piments frais
- ½ botte de coriandre fraîche
- 200 g de tomates pelées
- ½ c. à café de sel
- 100 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes), type Dakatine
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 845.8 kJ / 202.2 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Karbonhidrat
- 11.3 g
- Yağ
- 14.4 g
- Doymuş Yağ
- 2.4 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 298.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Shot détox carotte, orange, gingembre
10min
Conchiglie à l'ail et aux olives
25 min
Rougail morue
25 min
Riz zembrocal
55 min
Cappuccino glacé aux kiwis et basilic
3 Std.
Saumon à la sriracha et purée d'édamame-petits pois
1h 20 min
Sarcives au porc
1sa 35 dk
Gâteau patate
2h
Riz au lait de coco
40 min
Poulet trois tasses effiloché et légumes sautés
1h 45 min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10min
Agneau et pommes de terre au romarin
1h