Rougail dakatine, piment et coriandre

Rougail dakatine, piment et coriandre

4.1 19 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

50 g d'oignon coupé en deux
3 petits piments frais
½ botte de coriandre fraîche
200 g de tomates pelées
½ c. à café de sel
100 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes) type Dakatine

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 298.5 mg

Protein 8.6 g

Kalori 845.8 kJ / 202.2 kcal

Yağ 14.4 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 11.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

La Réunion lé la ! 17 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Guyappymix 2

1sa

Bouchons en habits de fête

1sa 10 dk

Tisane et biscotti

55 dk

Ginger beer

24sa

Gratin de chouchous

55 dk

Poitrine de porc croustillante et salade de riz chaud

1sa 30 dk

Punch à la noix de coco

45 dk

Gâteau patate

2sa

Cookies fourrés au chocolat

1sa 40 dk

Jus de fruits de la Passion

10 dk

Moelleux patate douce, vanille et coco

1sa 15 dk

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

10 dk