Cihazlar ve Aksesuarlar
Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
400 g
Malzemeler
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
-
200 g de poivron rouge coupé en morceaux (2 cm)
-
170 g d'oignons jaunes coupés en quartiers
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 400 g
Sodyum
9 mg
Protein
4 g
Kalori
1166 kJ /
278 kcal
Yağ
20 g
Lif
7.1 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe
10 dk
Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 dk
Couscous d'agneau aux légumes verts
1sa 5 dk
Tajine de bœuf, riz épicé et muffins vapeur à la pistache
2sa
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30 dk
Faire sauter des poivrons
25 dk
Cuisson du boulgour moyen
35 dk
Cuisson du riz au jasmin
35 dk
Faire sauter un mélange de légumes
30 dk
Faire sauter 200 g de poivrons
20 dk
Dorer 200 g d'oignons
25 dk
Shot de jus détox au concombre
10 dk