Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
- 1 c. à café d'ail en poudre
- 2 c. à soupe de câpres en saumure
- du sel
- du poivre moulu
- 350 g de thon en boîte au naturel, égoutté
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 732 kJ / 174 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spaghetti aux fruits de mer express
1 Std. 10 Min
Gratin de poisson et pommes de terre
1 Std. 10 Min
Bolognaise express
20min
Linguine aux champignons et aux lardons
30min
Pâtes au thon
30min
Tajine de boulettes merlan-sardines, sauce tomate et couscous
1h 15min
Sauce bolognaise XXL
50 min
Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40min
L'incontournable sauce bolognaise
50 min
Lasagne au thon
1 Std. 30 Min
Tagliatelle au saumon fumé
20min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30min