Garbanzos con carrilleras guisadas en cocción lenta

Garbanzos con carrilleras guisadas en cocción lenta

4.5 186 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15sa 30 dk

4 raciones

Malzemeler

250 g de garbanzos secos
70 g de aceite de oliva
500 g de carrilleras de cerdo en mitades
50 g de vino de Jerez seco
100 g de cebolla en trozos
100 g de zanahoria en trozos
1 diente de ajo
600 g de caldo de carne
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimentón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 500.8 mg

Protein 37.7 g

Kalori 2333 kJ / 558 kcal

Yağ 29.3 g

Lif 10.5 g

Doymuş Yağ 5.5 g

Karbonhidrat 34.3 g

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