Raya en pimentón

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 raciones

Malzemeler

1000 g de raya (sin piel), en 4 trozos salpimentados
2 ramitas de perejil fresco
1 cucharadita de comino en grano
2 - 3 dientes de ajo en mitades
20 g de aceite de oliva
200 g de cebolla en octavos

200 g de cebolla roja, en octavos
1 cucharada de pimentón
250 g de agua
2 pellizcos de sal
2 hojas de laurel secas
20 g de vinagre
aceite para freír
2 - 3 rebanadas de pan blanco
1 - 2 pellizcos de guindilla seca desmenuzada (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 549.3 mg

Protein 43.3 g

Kalori 1521.4 kJ / 363 kcal

Yağ 13.6 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 2.9 g

Karbonhidrat 15.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Andalucía 43 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chocos con habas y guisantes

1sa 10 dk

Carrilleras al brandy en cocción lenta

4sa

Borrajas con almendras y jamón

45 dk

Patatas en "ajopollo"

40 dk

Fritada con pollo

1sa 10 dk

Olla gitana

45 dk

Alcachofas con almejas

1sa

Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata

40 dk

Pappardelle a la papalina

30 dk

Alcachofas a la montillana

1sa

Caldero del Mar Menor

50 dk

Arroz rojo de carabineros

1sa