Raya en pimentón

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 raciones

Malzemeler

1000 g de raya (sin piel), en 4 trozos salpimentados
2 ramitas de perejil fresco
1 cucharadita de comino en grano
2 - 3 dientes de ajo en mitades
20 g de aceite de oliva
200 g de cebolla en octavos

200 g de cebolla roja, en octavos
1 cucharada de pimentón
250 g de agua
2 pellizcos de sal
2 hojas de laurel secas
20 g de vinagre
aceite para freír
2 - 3 rebanadas de pan blanco
1 - 2 pellizcos de guindilla seca desmenuzada (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 549.3 mg

Protein 43.3 g

Kalori 1521.4 kJ / 363 kcal

Yağ 13.6 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 2.9 g

Karbonhidrat 15.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Andalucía 43 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Alcachofas con almejas

1h

Dorada al vapor con patatas

35min

Gratén de huevos rellenos de pollo

45min

Fritada con pollo

1h 10min

Berberechos al vapor

25min

Mejillones al vino blanco con salsa de tomate

25min

Arroz rojo de carabineros

1h

Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano

45min

Alcachofas a la montillana

1h

Caldero del Mar Menor

50min

Espaguetis a la carbonara con mejillones

1h 50min

Huevos rellenos de aguacate y atún

55min