Multigrain Banana Pancakes

Multigrain Banana Pancakes

4.4 71 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

12 pieces

Malzemeler

large egg
1
unsalted butter soft
10 g
semi-skimmed milk
240 g
banana very ripe, cut in pieces
1
honey
1 Tbsp
fat-free plain yoghurt
60 g
groundnut oil plus extra for frying
10 g
wholemeal flour
60 g
plain flour
60 g
rolled oats
25 g
wheat bran
3 Tbsp
flaked almonds
2 Tbsp
bicarbonate of soda
1 ½ tsp
fine sea salt
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 3.6 g

Kalori 425 kJ / 101 kcal

Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

7 Days of Healthy Eats 24 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Family Table 65 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Challah

2 Std.

Oat Pancakes with Peanut Milk

8 Std. 55 Min

Raspberry Tea Smoothie

10 Min

Oat Bran Pancakes

10 Min

Potatoes with Yoghurt Sauce

40 Min

Incan Hot Chocolate

40 Min

Mini Carrot Cakes

50 Min

Carrot and Pineapple Smoothie

10 Min

Argentinian Chicken Empanadas

3 Std. 40 Min

Strawberry Bavarois

6 Std.

Blackberry Muffins with Cardamom Crunch Topping

30 Min

Ginger and Honey Immune Booster

10 Min