Multigrain Banana Pancakes

Multigrain Banana Pancakes

4.4 70 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

12 pieces

Malzemeler

large egg
1
unsalted butter soft
10 g
semi-skimmed milk
240 g
banana very ripe, cut in pieces
1
honey
1 Tbsp
fat-free plain yoghurt
60 g
groundnut oil plus extra for frying
10 g
wholemeal flour
60 g
plain flour
60 g
rolled oats
25 g
wheat bran
3 Tbsp
flaked almonds
2 Tbsp
bicarbonate of soda
1 ½ tsp
fine sea salt
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 3.6 g

Kalori 425 kJ / 101 kcal

Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

7 Days of Healthy Eats 24 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Family Table 65 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creamy Mushrooms

35min

Challah

2h

Oat Pancakes with Peanut Milk

8h 55min

Blackberry Muffins with Cardamom Crunch Topping

30min

Oat Bran Pancakes

10min

Incan Hot Chocolate

40min

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

20min

Chocolate Protein Pancakes

25min

Pistachio and White Chocolate Cookies

50min

Strawberry Bavarois

6h

Argentinian Chicken Empanadas

3h 40min

Raspberry Tea Smoothie

10min