![Lasaña de verduras al vapor XXL Lasaña de verduras al vapor XXL](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/EFA7BE08-826A-4497-81C9-C0CCCD9A7054/Derivates/86841166-1AD0-407B-931B-933EFDB92FB7.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 - 100 g de queso parmesano en trozos (3 cm)
- 250 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de tomates cherry
Salsa Aurora (bechamel con tomate)
- 1000 g de leche
- 70 g de mantequilla y un poco más para engrasar
- 80 g de harina
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 150 g de tomate frito estilo casero
Montaje y horneado
- 16 placas de lasaña secas precocidas, sin remojo
- 800 - 1000 g de verduras variadas cocidas al vapor (zanahoria, judías verdes, calabacín, espárragos verdes, guisantes, alcachofas, apionabo, pencas de acelga, etc.)
- 200 g de queso cremoso
- 8 - 10 hojas de albahaca fresca
- 2 huevos duros (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1771 kJ / 423 kcal
- Protein
- 15.5 g
- Karbonhidrat
- 39.3 g
- Yağ
- 22.5 g
- Doymuş Yağ
- 11.8 g
- Lif
- 5.3 g
- Sodyum
- 256.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche con verduras de primavera
50min
Empanadillas de hojaldre vegetarianas
1 Std.
Wellington de verduras
3 godz.
Lasaña de brócoli
45min
Lasaña vegetal de pasta fresca al huevo
30min
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1 Std.
Lasaña de soja a la florentina
1 godz. 30 min
Crêpes de zanahoria con salsa de tomate
1 Std.
Canelones de brócoli y puerro
1 Std.
Canelones de espinacas con piñones y pasas
1 godz. 30 min
Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas
1 godz. 30 min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50min