Cihazlar ve Aksesuarlar
Minipizzas de berenjena
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 raciones
Malzemeler
-
350 g de berenjena en rodajas de 1 cm
-
500 g de agua
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
3 hojas de albahaca fresca troceada a mano
-
250 g de tomate triturado en conserva
-
½ cucharadita de orégano seco
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
40 g de mozzarella rallada
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 4 raciones
Sodyum
982 mg
Protein
12 g
Kalori
1685 kJ /
403 kcal
Yağ
29 g
Lif
12.2 g
Doymuş Yağ
8 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Wrap casero de pepino y salmón ahumado
45 dk
Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos
15 dk
Quesadillas de pavo, huevo duro y aguacate
30 dk
Tomates rellenos de atún y calabacín
30 dk
Huevos con calabacín, jamón y queso
15 dk
Tortilla de calabacín
30 dk
Chips de calabacín al parmesano
40 dk
Rollitos de berenjena con jamón
50 dk
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 dk
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15 dk
Batatas rellenas de atún y espinacas
1sa
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 dk