Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 ½ oz lacinato kale (approx. 1 bunch)
- 1 oz olive oil
- 2 tsp lemon juice
- ½ tsp sweet paprika
- 2 pinches salt
- 1 pinch cayenne pepper, ground
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 609.1 kJ / 145.6 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Karbonhidrat
- 3.8 g
- Yağ
- 14.5 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 1.5 g
- Sodyum
- 161.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chaga Mushroom Latte
15min
Slow Cooked Navy Beans
14h 40 min
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45 min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5min
Gut Immunity Shot
5min
Potato Curry Soup
35min
Broccoli Red Lentil Soup
25min
Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing
20 min
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35min
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45 min
Buckwheat and Asparagus Risotto
2h
Red Beans and Rice
1 Std. 15 Min