Kale Chips

Kale Chips

4.5 15 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

2 portions

Malzemeler

lacinato kale (approx. 1 bunch)
2 ½ oz
olive oil
1 oz
lemon juice
2 tsp
sweet paprika
½ tsp
salt
2 pinches
cayenne pepper, ground
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 161.5 mg

Protein 1.7 g

Kalori 609.1 kJ / 145.6 kcal

Yağ 14.5 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 3.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Earth Day 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Refresh and Revitalize 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1sa 15 dk

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55 dk

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1sa 15 dk

Caprese Style Baked Spiralized Vegetables

45 dk

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)

20 dk

Guacamole

5 dk

Crackers from Kale Juice Pulp

45 dk

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 dk

Chicken Mole Verde

1sa 5 dk

Basic Quinoa

35 dk

Supergreen Granola

1sa 10 dk

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

45 dk