Kale Chips

Kale Chips

4.5 15 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

2 portions

Malzemeler

lacinato kale (approx. 1 bunch)
2 ½ oz
olive oil
1 oz
lemon juice
2 tsp
sweet paprika
½ tsp
salt
2 pinches
cayenne pepper, ground
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 161.5 mg

Protein 1.7 g

Kalori 609.1 kJ / 145.6 kcal

Yağ 14.5 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 3.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Earth Day 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Refresh and Revitalize 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 dk

Kale Chips

40 dk

Apple Peel Cider Sangria

1sa 30 dk

Shaved Brussels Sprouts Salad

20 dk

Blended Steamed Oats

30 dk

Cauliflower Tabbouleh

10 dk

Lentil Salad

35 dk

Chicken and Farro Harvest Salad

1sa 45 dk

Sunflower Butter

25 dk

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45 dk

Cauliflower Steaks

45 dk

Tuna Avocado Bowl

50 dk