Cihazlar ve Aksesuarlar
Homemade Green Superfood Powder
Hazırlık 15 dk
Toplam 14sa 15 dk
15 portions
Malzemeler
-
broccoli cut into pieces16 oz
-
16 oz frozen green peasfresh green peas16 oz
-
15 oz collard greens, center stem removedkale center stem removed15 oz
-
spirulina powder4 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
41.8 mg
Protein
4.8 g
Kalori
226.3 kJ /
54.1 kcal
Yağ
0.6 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
9.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
High Energy Breakfast
13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ham and Spinach Egg Wrap
40 dk
Salmon Burger
35 dk
Chocolate Date Pudding
25 dk
Supergreen Granola
1sa 10 dk
Mushroom Spinach Phyllo Cups
1sa 10 dk
Fruit, Date and Nut Chop
5 dk
Vegetable Sticks with Dip and Whole Wheat Bread Rolls
1sa 10 dk
Super Greens Powder
5sa
Spiced Butternut Squash Bundt Cake with Maple Glaze
1sa 5 dk
Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread
3sa 25 dk
Kale Chips
40 dk
Everything Bagel Dip
10 dk