Moussaka de lentilles

Moussaka de lentilles

4.8 2.7K değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 2sa

6 portions

Malzemeler

200 g de lentilles corail
500 g d'eau
400 g d'aubergines (2 env.)
120 g de parmesan coupé en morceaux
200 g d'oignons coupés en quatre
3 gousses d'ail
180 g de poivron rouge (1 env.), coupé en morceaux
25 g d'huile d'olive
400 g de tomates pelées en conserve, avec le jus
120 g de vin rouge
1 c. à soupe d'origan déshydraté
1 c. à café de gingembre en poudre
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
beurre pour le plat à gratin
400 g de lait
30 g de farine de blé
30 g de beurre
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1075 mg

Protein 15.8 g

Kalori 1429 kJ / 342.7 kcal

Yağ 16.7 g

Lif 8.8 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 23.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Autour des lentilles 15 Tarif
Fransa

BEST OF - Back to school 17 Tarif
Fransa

Recettes du quotidien vol. II 9 Tarif
Fransa

Thermomix® et moi n°20 41 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risotto au chou-fleur

45 dk

Risotto crevette-épinard

40 dk

Risotto au poireau et à la pancetta

35 dk

Risotto au potimarron et aux saint-jacques

1sa 30 dk

Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo

35 dk

Risotto au potimarron

1sa

Risottos aux champignons, petits pois et pancetta

35 dk

Gratin d'aubergines et de tomates

2sa 30 dk

Salade de lentilles, feta et tomates

30 dk

Risotto aux asperges

35 dk

Tarte aux courgettes et au pesto

1sa 35 dk

Ratatouille aux lentilles

50 dk