Cihazlar ve Aksesuarlar
Judías carillas con calamares en salsa americana en cocción lenta
Hazırlık 10 dk
Toplam 15sa 10 dk
4 raciones
Malzemeler
-
250 g de judías carilla secas
-
2 dientes de ajo
-
200 g de cebolla en cuartos
-
70 g de pimiento verde
-
70 g de pimiento rojo
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de pimentón
-
1 pastilla de caldo
-
240 g de calamares en salsa americana en conserva
-
1 cucharadita de sal
-
600 g de agua
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
487.4 mg
Protein
23.3 g
Kalori
1265 kJ /
302 kcal
Yağ
9.2 g
Lif
13.9 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
31.6 g
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