Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 doradas en tranchas de 5 cm
- 40 g de vino blanco
- 60 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de romero seco desmenuzado
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 200 g de pimiento verde en tiras de 1 cm
- 200 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
- 200 g de pimiento amarillo en tiras de 1 cm
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1222 kJ / 292 kcal
- Protein
- 26.8 g
- Karbonhidrat
- 4.9 g
- Yağ
- 18.5 g
- Doymuş Yağ
- 2.9 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 483.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
25min
Caballa con pisto de calabacín
30 min
Dorada al vapor con verduras agridulces
30 min
Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja
1 godz.
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25min
Pescadilla con langostinos en salsa
30 min
Lubina al vapor con salsa gribiche
40min
Lubina con verduritas crujientes y salsa agridulce
35min
Rodaballo con arroz y pimientos del piquillo
45 min
Salmón en piriñaca
35min
Sepia en salsa de pimiento rojo con arroz blanco
1h 30min
Merluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos
40min