Chou-fleur vapeur

Name: Chou-fleur vapeur
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g d'eau; 300 g de chou-fleur

4.6 144 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

300 g

Malzemeler

500 g d'eau
300 g de chou-fleur détaillé en bouquets

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 15 mg

Protein 3 g

Kalori 116 kJ / 28 kcal

Yağ 0 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisson vapeur - Légumes 19 Tarif
Fransa

Mix and match III 29 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soupe de potimarron

4.6(350)

35 dk

Risotto

4.6(134)

30 dk

Soupe au potiron

4.5(785)

50 dk

Mousse chocolat-tonka

3.7(533)

4sa 20 dk

Purée de patates douces au gingembre, sauce airelles-dattes

4.8(103)

55 dk

Courgettes vapeur (200-500 g)

4.9(174)

20 dk

Haricots verts vapeur (200-500 g)

4.8(324)

25 dk

Poireaux vapeur (200-400 g)

4.9(70)

25 dk

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

4.9(172)

30 dk

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

4.8(159)

30 dk

Mayonnaise

4.3(329)

5 dk

Blanquette de veau cuisson lente

4.2(1.6K)

2sa 10 dk