Chou-fleur vapeur

Name: Chou-fleur vapeur
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g d'eau; 300 g de chou-fleur

4.7 143 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

300 g

Malzemeler

500 g d'eau
300 g de chou-fleur détaillé en bouquets

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 15 mg

Protein 3 g

Kalori 116 kJ / 28 kcal

Yağ 0 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisson vapeur - Légumes 19 Tarif
Fransa

Mix and match III 29 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mousse chocolat-tonka

3.7(533)

4 godz. 20 min

Purée de patates douces au gingembre, sauce airelles-dattes

4.8(103)

55 min

Courgettes vapeur (200-500 g)

4.9(173)

20 min

Haricots verts vapeur (200-500 g)

4.8(324)

25 min

Poireaux vapeur (200-400 g)

4.9(68)

25 min

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

4.9(172)

30 min

Pommes de terre nouvelles vapeur

4.9(328)

35 min

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

4.8(159)

30 min

Blanquette de veau cuisson lente

4.2(1.6K)

2 godz. 10 min

Mayonnaise

4.3(328)

5 min

Soupe de potimarron

4.6(348)

35 min

Soupe au potiron

4.5(785)

50 min