Batido saludable

Batido saludable

3.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 vasos

Malzemeler

1 naranja pelada y sin semillas
100 g de chabacano sin semilla, picado
80 g de zanahoria en trozos
70 g de tofu firme
100 g de cubitos de hielo
6 g de nuez de la india picada
150 g de leche de soya
4 g de nuez de la india picada, para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Sodyum 55.5 mg

Protein 10 g

Kalori 763.5 kJ / 182.5 kcal

Yağ 6.5 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX VI 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gyozas japonesas

50 dk

Postre helado de avellana y chocolate

8sa

Momias de salchicha

1sa 10 dk

Helado de gorgonzola con peras salteadas y nueces tostadas TM6

14sa 15 dk

Batido detox

10 dk

Bizcocho de limón con salsa de fresa

50 dk

Brulee de arroz y chabacano en cocción lenta TM6

5sa 35 dk

Helado de melón con leche condensada

3sa

Boba Cheesecake

6sa 45 dk

Costillas de cerdo a la BBQ en Cocción lenta

4sa 25 dk

Tempura de camarones y verduras

50 dk

Papas rizadas fritas con alioli

45 dk