Tortilha de frango

Tortilha de frango

4.4 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

peito de frango cortado em tiras finas
300 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão
2 c. sopa de
colorau
1 c. chá de
cebola
200 g
azeite mais q.b. p/ fritar
100 g
batata cortada em rodelas finas
250 g
ovos
6
azeitonas verdes recheadas com pimento
40 g
pimento vermelho assado cortado em tiras
100 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 2 mg

Protein 28.2 g

Kalori 2118 kJ / 506.2 kcal

Yağ 35.1 g

Lif 3.4 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Especial frango 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasanha

1sa 30 dk

Salada de frango

50 dk

Almôndegas de frango e salsichas frescas com fettuccini

1sa 15 dk

Arroz de peru

4sa 50 dk

Lasanha de fiambre

55 dk

Tarte de alho-francês e fiambre

50 dk

Empadão de massa com frango

1sa 15 dk

Massa com frango no forno

1sa

Gratinado de frango e bacon

1sa 10 dk

Tortilha de atum no forno

1sa 30 dk

Empadão de carne

1sa 20 dk

Gratinado de bolonhesa

1sa