Sopa primavera

Sopa primavera

4.3 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
150 g
folha de louro
1
peito de frango cortado em cubos
200 g
ervilhas descongeladas
400 g
curgete cortada em cubos
300 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
massa tipo pevide
80 g
coentros só as folhas
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 419.3 mg

Protein 13.8 g

Kalori 865.5 kJ / 206.9 kcal

Yağ 6.5 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 23.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Abril 2017 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortilha de frango

40 dk

Canja de conquilhas

2sa 20 dk

Salmão à portuguesa

45 dk

Frango com vinho e molho de romã

1sa

Creme de feijão-branco com chouriço e alecrim

45 dk

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

30 dk

Frango com cogumelos em vinho tinto

45 dk

Creme de feijão-branco

30 dk

Sopa de farrapos à alentejana

45 dk

Tomatada de bacalhau

55 dk

Creme de couve-flor, Frango com legumes e Fruta ao vapor

50 dk

Sumo amarelo

10 dk