Salmonetes com tomate-cereja e tomilho

Salmonetes com tomate-cereja e tomilho

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

filetes de anchova, em óleo escorridos
10
manteiga
50 g
folhas de tomilho
1 c. sopa de
pimenta
1 pitada de
salmonetes frescos limpos (aprox. 800 g)
4
tomates-cereja cortados em quartos
8
água
500 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
azeite
10 g
brócolos só os raminhos
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 848.8 mg

Protein 42.3 g

Kalori 1639.4 kJ / 391.8 kcal

Yağ 20.9 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 4.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Agosto com a Bimby® 49 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filetes de peixe com legumes em papelote

1 Std. 10 Min

Pescada com batatas ao vapor

40 Min

Amêijoas à bulhão pato

30 Min

Bacalhau à Zé do Pipo

1 Std.

Bacalhau gratinado com camarão

50 Min

Bacalhau com broa e pimentos

1 Std.

Bacalhau à moda de Braga

40 Min

Bacalhau à Assis

25 Min

Risoto cremoso de cogumelos e camarão

1 Std.

Cuscuz de laranja com salmão ao vapor

35 Min

Camarão com caril aromático

45 Min

Bacalhau à comadre

1 Std. 10 Min

Tümünü göster

Tümünü göster