Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
TM6

Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

3.5 (15 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 g kaszy orkiszowej pęczak
  • 450 g wody
  • ½ łyżeczki soli

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
971.3 kJ / 232 kcal
Protein
11.3 g
Karbonhidrat
40.3 g
Yağ
1 g
Doymuş Yağ
0 g
Lif
40.3 g
Sodyum
0.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler