Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)

Name: Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 400 g
Ingredients: 1500 g wody; 300 g liści szpinaku baby, świeżych

4.9 30 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

400 g

Malzemeler

1500 g wody
300 g liści szpinaku baby, świeżych

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 16.3 mg

Protein 1.6 g

Kalori 39.6 kJ / 9.6 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 1.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DANIA DLA DZIECI 78 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gotowanie na parze buraków (650-1200 g)

5.0(28)

1 Std. 10 Min

Filet z morszczuka w zielonym sosie z brokułami (dla dzieci)

4.3(37)

35 Min

Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)

4.3(39)

50 Min

Mus jabłkowy

4.9(887)

15 Min

Purée z warzyw gotowanych na parze do zamrożenia (dla dzieci)

5.0(31)

1 Std. 10 Min

Purée z marchewki (dla dzieci)

4.8(123)

1 Std.

Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)

4.1(17)

35 Min

Purée z dyni (dla dzieci)

4.9(126)

50 Min

Purée z cukinii (dla dzieci)

4.9(99)

50 Min

Dżem truskawkowo-jabłkowy

4.9(959)

45 Min

Syrop malinowy

4.9(772)

1 Std. 25 Min

Klasyczny włoski przecier pomidorowy (passata)

4.8(1.1K)

55 Min