Deser jagodowy z kaszy jaglanej

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

3.8 134 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 porcje

Malzemeler

200 g kaszy jaglanej
woda wrząca, ilość do opłukania kaszy jaglanej
800 g napoju migdałowego, niesłodzonego
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
30 - 50 g ksylitolu
200 g jagód, świeżych

200 g jagód, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
owoce jagodowe, świeże np. maliny, porzeczki, jagody, ilość do dekoracji
4 łyżki migdałów, w płatkach
4 łyżeczki syropu klonowego (isteğe bağlı)

4 łyżeczki miodu, płynnego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 4.8 mg

Protein 8.4 g

Kalori 1409.9 kJ / 336.8 kcal

Yağ 8.5 g

Lif 4.7 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 65.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

FIT DESERY 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mus rabarbarowy

55 dk

Smoothie rabarbarowe

1sa 30 dk

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30 dk

Zdrowe kulki kakaowe

1sa 20 dk

Ryżowy pudding z herbatą

1sa 5 dk

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13sa 10 dk

Zapiekanka a'la frittata i koktajl warzywno-owocowy

55 dk

Korzenne mleko daktylowe

20 dk

Gofry kukurydziane z salsą z awokado

1sa

Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą

1sa 50 dk

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10 dk

Gofry ziemniaczane z dodatkiem szparagów i jajka w koszulce

4sa 5 dk