Cihazlar ve Aksesuarlar
Kotleciki pietruszkowe
Hazırlık 25 dk
Toplam 25 dk
8 sztuk
Malzemeler
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
15 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (1 pęczek)
-
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
30 g mąki pszennej
-
½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego (isteğe bağlı)
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
olej rzepakowy ilość do smażenia
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
283.1 mg
Protein
2.6 g
Kalori
241.4 kJ /
57.7 kcal
Yağ
0.8 g
Lif
2.1 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
10.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ŚWIADOME GOTOWANIE
20 Tarif
Polonya
Polonya
WEGE ENERGIA
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1sa
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1sa 20 dk
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1sa
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 dk
Kotleciki z marchewki
1sa 20 dk
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1sa 20 dk
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1sa
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1sa 10 dk
Wegetariańskie burgery z fasoli
1sa 10 dk
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45 dk
Wegetariański gulasz z tofu
30 dk
Kotlety z komosy ryżowej
1sa 25 dk