Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 15 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (1 pęczek)
- 240 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- 30 g mąki pszennej
- ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego (isteğe bağlı)
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej rzepakowy, ilość do smażenia
- Besin Değeri
- şuna göre 1 sztukę
- Kalori
- 241.4 kJ / 57.7 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Karbonhidrat
- 10.3 g
- Yağ
- 0.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 2.1 g
- Sodyum
- 283.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kotleciki z marchewki
1 Std. 20 Min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1 Std.
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1小时 10 分钟
Gulasz z soczewicy i buraków
55 Min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1 Std. 15 Min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 Std.
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1 Std.
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 Min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45 Min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1小时 10 分钟
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 Min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 Std. 20 Min