![Smoothie lait de soja banane Passion Smoothie lait de soja banane Passion](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6BEA5BFE-C7DB-4940-8AF9-D4A43FD0BED3/Derivates/e305ae75-a399-49ad-9d0e-ee60fecc2bc0.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 fruits de la Passion
- 250 g de lait de soja
- 50 g de banane, coupée en morceaux
- le jus d'1/2 citron jaune
- 10 g de cassonade
- 50 - 100 g de glaçons
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 433 kJ / 102 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie énergétique
10min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10min
Smoothie vert
10min
Smoothie au melon miel et kiwi
10min
Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco
10min
Smoothie détox
5min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Smoothie fruits rouges et lait
10min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40 Min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie banane-framboise
5min