Smoothie betterave, banane et kiwi

Name: Smoothie betterave, banane et kiwi
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 verres
Ingredients: 400 g de betteraves; 300 g de bananes; 150 g de kiwis; 200 - 300 g de glaçons

4.1 41 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 verres

Malzemeler

400 g de betteraves crues ou cuites, coupées en morceaux
300 g de bananes coupées en morceaux
150 g de kiwis coupés en morceaux
200 - 300 g de glaçons

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 1.8 g

Kalori 379.2 kJ / 89.7 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 19.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Légumes & Co 65 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

4.9(21)

5 dk

Salade de poivrons marinés et petits pains marocains

4.2(80)

1sa 35 dk

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

4.4(64)

15 dk

Sauce aillée à la menthe

4.7(25)

20 dk

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

4.2(20)

5 dk

Kebbeh (Boulettes de boulgour et bœuf haché aux épices)

4.3(27)

1sa 50 dk

Riz indien aux fruits secs

4.0(163)

40 dk

Soupe chinoise crevettes et vermicelles

3.9(117)

25 dk

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

4.7(21)

10 dk

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

4.8(11)

15 dk

Smoothie aux myrtilles

4.5(36)

5 dk

Brownies aux dattes sans farine

4.3(138)

45 dk