Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 pamplemousse, pelé à vif et épépiné
- 1 ½ oranges, pelées à vif et épépinées
- 150 g de raisins rouges, surgelés (voir "Conseil(s)")
- 1 citron vert, pelé à vif et épépiné
- 60 g de jus de citron fraîchement pressé
- 2 bananes, coupées en morceaux (200 g env.)
- 2 - 3 c. à soupe de miel (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 399 kJ / 95 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie vitaminé
10 Min
Smoothie aux myrtilles
5 Min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15 Min
Smoothie fraîcheur
5 Min
Jus détox pour le dîner
10 Min
Smoothie kiwi-banane-cresson
15 Min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10 Min
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10 Min
Smoothie au melon miel et kiwi
10 Min
Jus détox pour le déjeuner
10 Min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min
Smoothie melon et pêche
10 Min