Smoothie pamplemousse, orange et raisin

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

4.9 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

5 verres

Malzemeler

1 pamplemousse pelé à vif et épépiné
1 ½ oranges pelées à vif et épépinées
150 g de raisins rouges surgelés (voir "Conseil(s)")
1 citron vert pelé à vif et épépiné
60 g de jus de citron fraîchement pressé
2 bananes coupées en morceaux (200 g env.)
2 - 3 c. à soupe de miel (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 1 g

Kalori 399 kJ / 95 kcal

Yağ 0 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothies - fruits congelés 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lait coco pamplemousse ananas

10 dk

Pilaf de riz aux fruits secs

40 dk

Smoothie lait de soja banane Passion

10 dk

Gnocchi de châtaigne aux cèpes

1sa

Smoothie figue et miel

5 dk

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10 dk

Cocktail au concombre

5 dk

Sauce aillée à la menthe

20 dk

Smoothie aux myrtilles

5 dk

Smoothie melon et pêche

10 dk

Galettes aux champignons et crème de soja

1sa 30 dk

Jus de grenade au gingembre

5 dk