Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

4.5 46 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 verres

Malzemeler

1 mangue bien mûre
2 oranges
4 dattes dénoyautées Medjoul
2 c. à soupe de graines de chia
400 g de lait d'avoine

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 5 g

Kalori 1260 kJ / 298 kcal

Yağ 51 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Thermomix N°1 Goûts d'ailleurs 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie avoine, banane, cajou

5 dk

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

10 dk

Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

5 dk

Shot détox betterave et persil

5 dk

Carottes à la marocaine

40 dk

Smoothie orange-banane au curcuma

10 dk

Smoothie lait de soja banane Passion

10 dk

Kebbeh (Boulettes de boulgour et bœuf haché aux épices)

1sa 50 dk

Tajine d'agneau aux coings

1sa

Pizza végétarienne express

50 dk

Tajine de dorade à la chermoula

40 dk

Cocktail au concombre

5 dk