Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g de jus de citron
- 60 g d'huile d'olive
- 30 g de câpres au vinaigre
- 2 brins de coriandre fraîche
- 1300 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 250 g de riz
- 2 c. à café de graines de cumin
- 300 g d'asperges vertes fraîches
- 600 - 700 g de saumon frais (4 pavés)
- 4 pincées de fleur de sel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2765.8 kJ / 660.5 kcal
- Protein
- 38.5 g
- Karbonhidrat
- 51.3 g
- Yağ
- 32.5 g
- Doymuş Yağ
- 5.5 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 792.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35min
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40min
Saumon à la canneberge
35min
Cabillaud au pistou et légumes confits
50min
Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé
45min
Pavé de julienne à la citronnelle et purée au lait de coco
1h 45min
Papillotes de saumon, citron confit-gingembre
45min
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45min
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30min
Lieu et pommes de terre vapeur, sauce beurre blanc au citron vert
40min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50min