Cihazlar ve Aksesuarlar
Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
125 g de yaourt nature
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de graines de sésame
-
10 brins de persil frais équeutés
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
500 g de viande d'agneau en morceaux
-
½ bouquet de menthe fraîche équeuté
-
1 c. à soupe de ras el-hanout
-
1000 g d'eau
-
2 bottes d'asperges vertes coupées en deux
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
33 g
Kalori
2038 kJ /
487 kcal
Yağ
33 g
Karbonhidrat
11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Larousse Recettes express avec Thermomix®
120 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 dk
Gratin d'été au poisson façon parmigiana
1sa 15 dk
Oignons farcis au chèvre et aux herbes
1sa 30 dk
Boulettes de lieu en bouillon thaï
50 dk
Légumes rôtis, sauce aux noix de cajou
2sa 45 dk
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30 dk
Poulet vapeur à l'orange, mâche et halloumi
35 dk
Poulet à la courge et au sarrasin
45 dk
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40 dk
Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives
20 dk
Salade de pâtes aux asperges
50 dk
Salade détox
10 dk