Cihazlar ve Aksesuarlar
Bacalao al vacío con ensalada y vinagreta de mango
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 raciones
Malzemeler
Vinagreta de mango
-
1 mango maduro
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de vinagre de manzana
-
1 pellizco de sal
Bacalao al vacío
-
1450 g de agua
-
30 g de zumo de limón
-
700 - 800 g de lomos de bacalao al punto de sal (4 lomos de aprox. 2,5 cm de grosor)
-
1 bolsa de espinacas baby frescas (300 g)
-
250 g de tomates cherry cortados en cuartos
-
50 g de nueces peladas troceadas
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
281.2 mg
Protein
4.8 g
Kalori
1489.8 kJ /
356.4 kcal
Yağ
33.5 g
Lif
4.2 g
Doymuş Yağ
4.4 g
Karbonhidrat
8.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Érase una vez
6 Tarif
İspanya
İspanya
Ideas sencillas
168 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chipirones rellenos con salsa al azafrán
1h 30min
Canelones de confit de pato
1h
Crema de queso Idiazábal con salmorejo
50min
Paletillas de cordero asadas con milhojas de patata
1h 45min
Tallarines con carbonara vegetariana
30min
Flor de alcachofas confitadas con almejas en salsa verde
2h 20min
Pincho de tortilla de patata con cebolla caramelizada y queso de cabra
1h
Pudin de perdiz
26h 15min
Crema en cóctel de sopa castellana
50min
Bocado de chipirón
1h
Canapés surtidos
1h 15min
Vichyssoise negra con langostinos
2h