Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami

Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami

4.6 615 değerlendirme
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa
6 porcji

Malzemeler

  • 200 g cebuli przekrojonej na pół
  • 15 g oleju rzepakowego
  • 300 g udźca z indyka, bez skóry i kości, bez białych błonek, pokrojonego na kawałki
  • 1 jajko
  • 100 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 25 g bułki tartej
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • 500 g kapusty młodej, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 300 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
  • 700 g wody
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • 5 g koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
    100 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
  • 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 825 mg
Protein 13.5 g
Kalori 844.3 kJ / 201.7 kcal
Yağ 8.7 g
Lif 4.2 g
Doymuş Yağ 2.8 g
Karbonhidrat 21.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...