Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 gousse d'ail
- 15 g de gingembre frais
- 60 g de sauce de soja
- 350 g de viande de bœuf, type faux-filet
- 20 g d'huile de sésame
- 60 g d'oignon rouge, coupé en deux
- 200 g de chou chinois, grossièrement émincé
- 200 g de carottes, coupées en tronçons de 2 cm
- 1400 g d'eau
- 100 g de germes de soja frais lavés
- 150 g de laitue iceberg, coupée en chiffonade
- 20 g de noisettes décortiquées et concassées
- 6 - 8 feuilles de menthe fraîche
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2202.5 kJ / 526 kcal
- Protein
- 48 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 29 g
- Doymuş Yağ
- 7.5 g
- Lif
- 7.5 g
- Sodyum
- 2397.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Porc aux légumes à la Chinoise
1h 20 min
Soupe chinoise au bœuf
1h 15 min
Poireaux façon salade Caesar
40 min
Gyozas japonais grillés au porc et gingembre
50 min
Salade thaïe au bœuf
1h 30min
Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur
1h 15 min
Bœuf thaï aux oignons et riz basmati
30 min
Salade de bœuf et roquette
25 min
Poulet teriyaki 🌶️
2u. 5min
Laab kai (Salade au poulet)
35 min
Salade Bo bun
12h
Salade asiatique au poulet
30 min