Faux-filet mariné et salade thaïe

Faux-filet mariné et salade thaïe

3.7 42 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
2 portions

Malzemeler

  • 1 gousse d'ail
  • 15 g de gingembre frais
  • 60 g de sauce de soja
  • 350 g de viande de bœuf type faux-filet
  • 20 g d'huile de sésame
  • 60 g d'oignon rouge coupé en deux
  • 200 g de chou chinois grossièrement émincé
  • 200 g de carottes coupées en tronçons de 2 cm
  • 1400 g d'eau
  • 150 g de laitue iceberg coupée en chiffonade
  • 100 g de germes de soja frais lavés
  • 20 g de noisettes décortiquées et concassées
  • 6 - 8 feuilles de menthe fraîche

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2397.5 mg
Protein 48 g
Kalori 2202.5 kJ / 526 kcal
Yağ 29 g
Lif 7.5 g
Doymuş Yağ 7.5 g
Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...