Panini Varoma®

Panini Varoma®

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 15 dk

10 pezzi

Malzemeler

950 g di acqua
⅓ cubetto di lievito di birra fresco (circa 15 g)
olio vegetale per ungere
250 g di farina bigia
20 g di semi di girasole
1 cucchiaio di semi di chia
1 cucchiaio di semi di lino
1 cucchiaino di sale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Protein 4.2 g

Kalori 460.1 kJ / 109.8 kcal

Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 17.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Semplice. Fatto. In Casa. 204 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure

35min

Riso al latte con composta di prugne

55min

Gelato al miele

Pas d’évaluation

Curry thailandese veloce con pollo

40min

Pane integrale in cassetta

4h

Panini del 1° Agosto

1h 10min

Tabulè di quinoa e tonno

40min

Muffin con carote e noci

45min

Riso casimiro

45min

Cuchaule (Pane allo zafferano)

2h 30min

Fette biscottate al farro

6h

Treccia bernese

1h 45min