Verdure a Cottura Lenta con sorgo e pesto di pomodori secchi

Verdure a Cottura Lenta con sorgo e pesto di pomodori secchi

4.3 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 5sa

6 porzioni

Malzemeler

Pesto di pomodori secchi

60 g di anacardi non salate
½ spicchio di aglio
150 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
5 foglie di basilico fresche lavate
30 g di olive taggiasche denocciolate
80 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale

Verdure

250 g di polpa di zucca a tocchi (1x3x6 cm)
1300 g di acqua
1 pizzico di sale
200 g di carote pelate e a bastoncini (1 cm)
150 g di cipolle in quarti

Sorgo

½ cucchiaino di sale
250 g di sorgo ammollato in acqua per 2 ore e sciacquato

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 656 mg

Protein 10.4 g

Kalori 1800.4 kJ / 430.3 kcal

Yağ 21.3 g

Lif 7.3 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 53.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cottura Lenta 33 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tacchino alle erbe aromatiche con crema di peperoni sottovuoto

7 Std.

Focaccia ai semi di lino con salmone, funghi e rucola

40 Min

Sformato di fagiolini con salsa al pecorino (Bimby Friend)

3 Std.

Tartine di pane con i semi e mousse al formaggio

4 Std. 30 Min

Palline al formaggio e bucce di verdure

35 Min

Falafel farciti di uova con salsa allo yogurt

50 Min

Uova in salsa alle erbe e crackers

50 Min

Coniglio sottovuoto con patate viola

3 Std. 30 Min

Medaglioni di nasello sottovuoto con barbabietole marinate e rucola

1 Std. 40 Min

Carote sottovuoto timo e feta

1 Std.

Gnocchi di riso venere con ragù di mormora

1 Std. 30 Min

Nachos gratinati

1 Std.