Cihazlar ve Aksesuarlar
Calamari e olive taggiasche a Cottura Lenta
Hazırlık 10 dk
Toplam 5sa 30 dk
4 porzioni
Malzemeler
Citronette al prezzemolo
-
½ spicchio di aglio
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
2 grani di pepe bianco
-
50 g olio extravergine di oliva
-
30 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
-
1 pizzico di sale
Calamari
-
650 g di calamari freschi piccoli, ad anelli
-
700 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
100 g di olive taggiasche denocciolate
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
470.8 mg
Protein
25.6 g
Kalori
1248.1 kJ /
298.3 kcal
Yağ
18.6 g
Lif
0.8 g
Doymuş Yağ
2.8 g
Karbonhidrat
6.6 g
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