Cihazlar ve Aksesuarlar
Ensalada de pasta con trucha y verduras
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
6 porciones
Malzemeler
-
1000 g de agua
-
200 g de vino blanco
-
100 g de jugo de naranja recién exprimido
-
1 ½ cucharadita de sal
-
400 g filetes de salmón fresco, sin piel ni espinas400 g de filetes de trucha, sin hueso
-
200 g de chícharos congelados
-
240 g de pasta corta seca (p.ej. penne, codito), 10 minutos de cocción
-
40 g de aceite de oliva extra virgen
-
1 diente de ajo
-
30 g de alcaparras escurridas
-
80 g de aceitunas negras deshuesadas
-
350 g de jitomate cherry en mitades o cuartos
-
1 pizca de pimienta negra molida (isteğe bağlı)
-
10 g de jugo de limón (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Protein
21 g
Kalori
1497 kJ /
357 kcal
Yağ
14 g
Lif
5.8 g
Karbonhidrat
35 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
El Libro Básico
205 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pizza Marina
1sa
Ensalada de arroz
1sa
Papas con especias
1sa
Brochetas de verdura BBQ
30 dk
Guarnición de verduras
40 dk
Fetuccine con hongos
1sa
Ensalada fresca de verduras
10 dk
Pasta con frijoles
35 dk
Ensalada rápida
10 dk
Pasta con pollo y pesto
30 dk
Pechugas rellenas en salsa de champiñones
1sa
Pasta de jitomate y chorizo
25 dk