Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de cebolla, en trozos
- 3 dientes de ajo
- 150 g de jitomate, en trozos
- 50 g de aceite de oliva
- 1200 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 2 pizcas de comino
- 2 pizcas de pimienta molida
- 150 g de floretes de coliflor
- 40 g de fideos secos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 550 kJ / 132 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 0 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de frijol con quinoa
1h
Crema vegana de cilantro y espinacas
25 min
Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo
50min
Sopa de frijol bayo con cilantro
30min
Crema de verduras
20 min
Sopa de garbanzos (Revithia)
1 Std. 40 Min
Tortitas de carne en cama de espinaca con salsa roja
40min
Sopa de garbanzo, kale y calabacita
30min
Albóndigas de atún
1 Std. 20 Min
Sopa de frijol con quinoa
1h
Crema de ejotes con verduras
35min
Sopa de aprovechamiento
40min