Uyumlu sürümler
Crema de verduras, arroz con pescado y crumble de manzana para dos
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g de mantequilla
- 20 g de harina
- 10 g de azúcar morena
- 2 filetes de pescado
- 2 cditas de sal fina, o al gusto
- 2 pizcas de pimienta molida
- 2 de zanahoria, en rodajas
- 3 espárragos verdes, limpios y en mitades
- 4 jitomates cherry
- 1 manzana ácida, descorazonada y en rodajas
- 1 pera, descorazonada y en rodajas
- 2 cda de miel
- 1 cda de jugo de limón
- 150 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 20 g de aceite
- 200 g de calabacita, en trozos
- 100 g de jitomate, en trozos
- 100 g de arroz
- 500 g de agua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 4447 kJ / 1059 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbonhidrat
- 104 g
- Yağ
- 57 g
- Lif
- 11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tazón de arroz, verduras y proteína TM6
20 Min
Pescado y papas en salsa de jitomate
50 Min
Arroz Boliviano
45min
Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas
50 Min
Pozol, sopa de fideos, albóndigas con verduras y guayabas hervidas TM6
1h 30min
Crema de champiñón, pollo gratinado y agua tropical TM6
1h 20min
Huachinango con hoja santa, crema de frijol y nieve de mango-mandarina
1h
Mole de olla verde, arroz y tascalate TM6
1h
Sopa de espinaca, tostadas de pollo al cilantro y bizcocho de guayaba TM6
1h 30min
Sopa de verduras, tacos de camarón y duraznos al vapor
35min
Sopa de aprovechamiento
40 Min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 Min