Uyumlu sürümler
Crema de verduras, arroz con pescado y crumble de manzana para dos
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g de mantequilla
- 20 g de harina
- 10 g de azúcar morena
- 2 filetes de pescado
- 2 cditas de sal fina, o al gusto
- 2 pizcas de pimienta molida
- 2 de zanahoria, en rodajas
- 3 espárragos verdes, limpios y en mitades
- 4 jitomates cherry
- 1 manzana ácida, descorazonada y en rodajas
- 1 pera, descorazonada y en rodajas
- 2 cda de miel
- 1 cda de jugo de limón
- 150 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 20 g de aceite
- 200 g de calabacita, en trozos
- 100 g de jitomate, en trozos
- 100 g de arroz
- 500 g de agua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 4447 kJ / 1059 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbonhidrat
- 104 g
- Yağ
- 57 g
- Lif
- 11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de calabacitas
40 min
Arroz blanco con verduras
40 min
Sopa de frijol bayo con cilantro
30 min
Pastel de carne relleno y arroz a la espinaca
45 min
Ensalada fría de arroz
45 min
Caldo de pescado
40 min
Crema de verduras
35 min
Caldo de pollo con huevo y limón (Avgolemono)
1h 15min
Sopa de poro y papa
40 min
Crema de verduras
20 min
Tortitas de carne en cama de espinaca con salsa roja
40 min
Cocina en niveles: arroz, pescado y brócoli - Demo - presentadores
35 min