Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)

Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)

4.7 95 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 porcje

Malzemeler

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli
250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 120.3 mg

Protein 24.1 g

Kalori 1006.8 kJ / 240.7 kcal

Yağ 15.3 g

Lif 0.1 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PROSTE POMYSŁY 214 Tarif
Polonya

WIĘCEJ SMAKU 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Limoncello Bellini

5 dk

Jabłkowa pianka kolagenowa

8sa 20 dk

Paszteciki z farszem z białej kiełbasy

1sa 20 dk

Sajgonki z kurczakiem Buffalo

1sa

Bezalkoholowy świąteczny poncz

10 dk

Zupa pieczarkowo-paprykowa; Schab w sosie węgierskim (z osłoną noża miksującego), kasza pęczak i surówka po węgiersku z kiszonej kapusty

2sa

Gotowanie makaronu (w stacji Thermomix Friend®)

25 dk

Rumienienie pieczarek z boczkiem

20 dk

Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)

15 dk

Jogurt z sosem owocowym (BLW, dla dzieci)

15 dk

Żelki mango

2sa 30 dk

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 dk