Esparguete preto com lulas de conserva

Esparguete preto com lulas de conserva

4.5 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

queijo parmesão cortado em pedaços
100 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
massa tipo esparguete preto
400 g
azeite
120 g
limão (raspa e sumo)
1
pimenta
1 pitada de
mostarda
1 c. chá de
folhas de manjericão mais q.b. p/ guarnecer
6
lulas em conserva
240 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1935.6 mg

Protein 28.8 g

Kalori 3552.8 kJ / 849.1 kcal

Yağ 46.5 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 9.6 g

Karbonhidrat 78.1 g

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