Koncentrat bulionu rybnego

Name: Koncentrat bulionu rybnego
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 300 - 350 g filetów rybnych; 150 g marchewki; 100 g pora; 20 g wody; ½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego; 120 g soli gruboziarnistej

4.0 (7 değerlendirme)

Ücretsiz kaydol

Zorluk kolay

Hazırlama süresi 5 dk

Toplam süre 20 dk

Servis miktarı 1

Malzemeler

300 - 350 g filetów rybnych (np. z dorsza, halibuta lub soli), pokrojonych na kawałki
150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
100 g pora, pokrojonego w 3 mm plastry
60 g fenkułu, pokrojonego na kawałki (isteğe bağlı)
20 g wody
½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
120 g soli gruboziarnistej

Besin Değeri: şuna göre 1 Cały przepis
Kalori: 1486.3 kJ / 355 kcal
Protein: 66 g
Karbonhidrat: 23 g
Yağ: 3 g
Lif: 10 g