Ana içeriğe geç Arama
Gazpacho de hummus

Gazpacho de hummus
4.5 70 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 2sa 5 dk
4 raciones
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
  • 400 g de tomates maduros en mitades
  • 20 g de pimiento verde
  • 20 g de cebolla
  • 30 g de pepino
  • 20 g de vinagre
  • 80 g de aceite de oliva virgen extra
  • 200 g de agua
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 412 mg
Protein 5.5 g
Kalori 1131 kJ / 270 kcal
Yağ 21.4 g
Lif 6.5 g
Doymuş Yağ 3 g
Karbonhidrat 13.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sopas frías - Refréscate con cuchara 8 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gazpacho de manzanas, arándanos y cerezas

3.9(9)

10 Min

Espárragos blancos frescos con gazpacho de guisantes

4.4(9)

40 Min

Salteado de chipirones con kale

3.7(15)

30 Min

Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas

3.9(49)

30 Min

Lentejas con boletus y morcilla a la plancha

4.3(57)

2 Std. 50 Min

Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

4.3(68)

45 Min

Crema fría de manzana al curry

4.3(66)

5 Std. 40 Min

Brochetas de pavo con zanahorias especiadas

4.7(69)

40 Min

Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor

4.7(71)

25 Min

Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón

4.2(39)

30 Min

Ensalada de quinoa con caballa y naranja

4.4(121)

45 Min

Puerros gratinados con bechamel de soja

4.2(53)

1 Std. 15 Min