Pennette con spada e melanzane

Pennette con spada e melanzane

4.0 40 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

2 porzioni

Malzemeler

1 spicchio di aglio
1 peperoncino rosso piccante (isteğe bağlı)
30 g olio extravergine di oliva
180 g di melanzane a dadini (1 cm)
2 pizzichi di sale
80 g di pesce spada a dadini
50 g di passata di pomodoro
2 foglie di basilico fresco lavate
1000 g di acqua
150 g di pasta secca corta tipo pennette

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 16.2 g

Kalori 1954 kJ / 467 kcal

Yağ 18.2 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 28 g

Karbonhidrat 57.3 g

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