Pasta integrale fagioli e cozze
TM6 TM5 TM31

Pasta integrale fagioli e cozze

4.4 ( 16 değerlendirme )

Malzemeler

  • 250 g di cozze fresche pulite
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino piccante rosso, fresco
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 500 g di fagioli borlotti in scatola lessati, sgocciolati
  • 1000 g di brodo vegetale
  • 1 pizzico di sale
  • 200 g di pasta integrale di frumento e farro (formato a piacere)
  • prezzemolo tritato a piacere (isteğe bağlı)
  • 1 pizzico di pepe nero macinato (isteğe bağlı)

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
456 kcal / 1909 kJ
Protein
22 g
Yağ
16.5 g
Karbonhidrat
58.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler