Pasta integrale fagioli e cozze

Pasta integrale fagioli e cozze

4.1 27 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 porzioni

Malzemeler

250 g di cozze fresche pulite
1 spicchio di aglio
1 peperoncino piccante rosso, fresco
50 g olio extravergine di oliva
500 g di fagioli borlotti in scatola lessati, sgocciolati
1000 g di brodo vegetale
1 pizzico di sale
200 g di pasta integrale di frumento e farro (formato a piacere)
prezzemolo tritato (isteğe bağlı) a piacere
1 pizzico di pepe nero macinato (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 22 g

Kalori 1909 kJ / 456 kcal

Yağ 16.5 g

Karbonhidrat 58.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Giro d'Italia 69 Tarif
İtalya

Integrale è meglio 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Meringhette fantasma

12sa 30 dk

Penne alla Norcina

45 dk

Frascarelli con sugo di salsiccia

1sa 30 dk

Trippa alla trasteverina

45 dk

Pallotte cace e ove

55 dk

Fagioli con le cotiche

1sa 45 dk

Tortel di patate

40 dk

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

1sa 10 dk

Spaghetti al polpo

1sa 10 dk

Lagane e ceci

1sa

Granita lime e vodka

20 dk

Zuppa di cozze

1sa